当蝉鸣撞碎热浪，冰镇奶茶的甜腻早已扛不住盛夏的“烤”验。丹东市中医院的“消暑乌梅饮”带着新一季的清润，正等你解锁夏日健康喝法——这杯藏着千年药食智慧的饮品，才是年轻人该追的“国潮新宠”。

谁说养生是老一辈的事？

如今中药代茶饮早已成了年轻人的“健康暗号”。一杯奶茶的预算，就能换来小半月的天然滋养，酸甜里藏着对身体的温柔关照，性价比藏在每一口的清爽里。今年的消暑乌梅饮，还是那副经典配方，却更懂夏日的小脾气：乌梅敛住将逝的津液，像从时光里捞出的酸甜记忆；陈皮裹着阳光晒透的草木香，悄悄理顺憋闷的气息；山楂带着消食的巧劲，让肠胃在暴饮暴食后也能轻松自在；玫瑰茄晕开一抹嫣红，把养颜的心思揉进馥郁香气；荷叶裹着晨露的凉，偷偷带走暑气与腻感；最后靠甘草调和诸味，酸甘相济间，恰似晚风拂过燥热的心田，生津补液，解暑化湿，连呼吸都染上清爽。

不必纠结“几分糖”的焦虑，这里只有食材本真的味道。捧起这杯琥珀色的茶汤，尝到的不只是消暑的惬意，更是“夏养三伏”的古老智慧——汗流浃背时护好津液，胡吃海喝后安抚脾胃，让健康在日常一饮中慢慢扎根。

除了这杯夏日限定，我院的“节气养生茶单”始终在线：降脂明目茶为久坐的你擦亮眼眸，健脾祛湿茶帮雨季的身体卸下负担，乌发饮藏着对抗岁月的温柔……跟着时节喝对茶，让养生变成像呼吸一样自然的事。

从老祖宗的“治未病”到当下的“主动健康”，中药代茶饮正以年轻的姿态融入生活。这个夏天，就让这杯乌梅饮陪你对抗暑气，在唇齿回甘间，读懂中医养生的细腻，让千年智慧，成为你夏日里最贴心的守护。